咱们只要是生活就会碰到很大的事情，所以要重视一些常见的问题，尤其在有了癫痫要及时的做好护理的问题，积极的把护理的工作给做到位了，对于正确的护理也是较为重要的，那么，癫痫病人的护理该如何做?下面具体解答一下吧。
一、充足的睡眠。睡眠不足会诱发或加重癫痫发作。因为过度劳累使全身肌肉代谢加快，致使体内乳酸堆积，血液偏酸那么就非常容易诱发癫痫发生。睡眠不足可使大脑兴奋性增高，正常人若睡眠不足，脑电图也可有类似癫痫病人的活动。所以癫痫的护理要能够充足的睡眠，成人至少能够每天睡眠7-9小时，儿童至少8-16小时。
二、适当的活动。癫痫病人的病情如果有所控制，那么癫痫的护理就可以参加适当的一些活动，像散步、慢跑、羽毛球、网球、乒乓球等运动，因为适当的体育活动可以增加神经细胞的稳定性。但是癫痫的护理要注意运动强度不要过大，以免对病情康复不利。
三、饮食。癫痫的护理要点要注重饮食。饮食要以营养为准则，可以多补充维生素B6、维生素K、叶酸、钙、镁等元素，那么就可以多食用蔬菜水果。米糠、麦麸，同时还应多食粗粮、鱼、虾、蛋、奶补充丰富的挑食，饮食要营养均衡。
四、病情观察。充分了解癫痫病人发作特征，如发作的诱因、场所、发作时间、发作先兆、持续时间等。严密观察发作时的特点，主要观察是以抽搐为主，还是以意识丧失为主，抽搐部位、有无大小便失禁、咬破舌头和外伤等。观察发作后的表现，如有无头痛、乏力、恶心、呕吐等，只有把详细的情况介绍给医生，才能有针对性的治疗。
五、服药护理。家属要督促检查癫痫病人按时按量、准确无误服药，防止少服、漏服和多服。家属不可随便更换和剂量，无论是增加还是减少药物、以及更换药物的品种，均应在医生指导下进行。应坚持较长时间的治疗。癫痫完全控制后，才可考虑逐渐停药，减药过程也需1年以上，切忌短期或突然停药，病程越长，剂量越大，停药越要缓慢，少数可能需终身服药。
六、生活护理。癫痫病人应建立良好的生活制度，生活应有规律，可适当从事一些轻体力劳动，但避免过度劳累、紧张等。饮食应给予富于营养和容易消化的食物，多食清淡、含维生素高的蔬菜和水果，勿暴饮暴食。尽量避开危险场所及危险品，不宜从事高空作业及精力高度紧张的工作，如登山、游泳、开车、骑自行车，小孩不宜独自在河边、炉旁，夜间不宜单人外出，尤其不要做现代化的高空游戏，如蹦极等。
相信通过上面癫痫病医生的讲解，所以大家也了解，癫痫病的护理是必要的，所以患者一定要有良好的护理，同时患者在治疗过程中也要注意养成良好的生活环境，这些对癫痫的治疗都有着非常重要的作用，很后祝您早日康复!身体要是不好了您还别说那问题也就真的的来了，所以大家要认识到一些问题，所以在注意到了自己的问题是可以减缓病的到来，特别是我们都很害怕出现的癫痫现象，病人要多加的注意了，那么，癫痫病人可能会长寿吗?下面具体的解答一下吧。
一、一旦确诊癫痫，应坚持服苭2～5年不间断，为防止遗忘，可于固定地方放置苭物，并于每日固定时间服用。养成良好的生活习惯，按时休息，保证充足睡眠，避免过度劳累。饮食要有规律，每餐按时进食，避免饥饿和暴饮暴食。
二、发作已被控制，症状缓解，无异常者可适当活动与工作。但不宜从事高空、水上、炉旁，驾驶或高压电机房等危险性工作，不宜参加剧烈运动和重体力劳动。尽量避免某些特发因素，如闪光、音乐、惊吓等，减少声光刺激。
三、烟酒均能诱发癫痫，尤其是饮酒害处更大，慢性酒精中毒可引起大脑皮层结构和功能改变，从而使癫痫发作。长期饮酒成瘾者突然戒酒，也可引起癫痫发作，酒精还可加速抗代谢，降低血苭浓度而降低疗效。因此，癫痫病人应禁饮一切酒类和含酒精的饮料。
四、吃盐过多，就会喝水，导致体内蓄水过多，引发癫痫发作。所以、咸菜、咸鱼、咸肉等应该少吃。
五、癫痫患者同时要注意饮食有节，克服偏食、异食、暴饮、暴食等习惯，尤其是患者，饮食过量往往会诱发癫痫发作。
癫痫病的发作并不会直接给患者的寿命造成威胁，但是由于癫痫病总是突然发作，因此很容易导致患者遭受意外，所以说通过日常护理减少癫痫发作次数，并且注意做好癫痫病的治疗才可以保证患者的身心健康。
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